武漢南電合創電力設備有限公司教你高溫天氣如何防暑降溫
2017-08-29
高溫天氣如何防暑降溫?
隨著夏季的到來,我國各地也將迎來高溫天氣,想要避免中暑,做好預防是關鍵。那么高溫天氣如何防暑降溫呢?
一、飲食:及時補水、忌猛吃冷飲
夏季溫度高,人體水分揮發較多,要及時補充水分這個道理大家都知道,但大渴忌過飲,這樣喝水會使胃難以適應,造成不良后果。
夏天是吃冷飲的季節,但其實吃得越涼越容易中暑。因為人體局部溫度迅速下降會讓人體一下子無法適應這么快的溫度變化,消化系統受到影響,繼而影響到全身各系統功能的正常發揮,反容易導致中暑發生。而熱茶能幫助人體調節因高溫引起的失衡,起到以熱制熱的作用,是很好的防暑飲品。